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阴阳两虚型
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临床表现 头昏眼花，面白少华，心悸气短，腰膝无力，夜尿频多，面部或下肢浮肿，舌质淡嫩，苔薄，脉虚弦或沉细。 |
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【胡桃糯米粥】 |
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| 配方： |
胡桃仁30克，糯米100克。 |
| 制法： |
将胡桃仁打碎，糯米洗净。加清水适量煮成稀粥，加少许糖调味即成。 |
| 功效： |
调补阴阳。 |
| 用法： |
每日早晨空腹顿服。 |
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【归芪蒸鸡】 |
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| 配方： |
炙黄芪100克，当归20克，嫩母鸡1只。 |
| 制法： |
将黄芪、当归装入纱布袋，口扎紧。将鸡放入沸水锅内氽透、捞出，用凉水冲洗干净。将药袋装入鸡腹，鸡置于蒸盆内，加入葱、姜、盐、黄酒、陈皮、胡椒粉及适量清水，上笼隔水蒸约1小时，食时弃去药袋，调味即成。 |
| 功效： |
温中补气，益血填精。 |
| 用法： |
佐餐食用，分3次食完。 |
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【丝瓜豆腐瘦肉汤】 |
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| 配方： |
猪瘦肉60克，丝瓜250克，嫩豆腐2块，葱花适量。 |
| 制法： |
将丝瓜去皮，切成厚片；豆腐切块；猪瘦肉切成薄片，加精盐、糖、芡粉拌匀。在锅内加清水适量，武火煮沸，先下豆腐煮沸后，再放人丝瓜、肉片，稍煮，至丝瓜、肉片刚熟，加葱花等调味即可。 |
| 功效： |
益气血，清虚热。 |
| 用法： |
佐餐食用。 |
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【首乌巴戟兔肉汤】 |
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| 配方： |
兔肉500克，制首乌30克，巴戟天30克，花生30克，生姜4片。 |
| 制法： |
兔肉洗净，切块，用开水氽去血水。把上物全部放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2～3小时，调味即可。 |
| 功效： |
温补肝肾，养血益精。 |
| 用法： |
随量饮汤食肉。 |
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